Zonnepanelen uitschakelen bij negatieve stroomprijs? Dit is wanneer het loont
Steeds vaker is stroom op het net tijdelijk niets waard — of kost het je zelfs geld om terug te leveren. In 2025 waren er ruim 580 uur met een negatieve stroomprijs, bijna 7% van het jaar en flink meer dan de 458 uur in 2024. Veel zonnepaneelbezitters vragen zich daardoor af: moet ik mijn zonnepanelen of omvormer dan uitschakelen? Het korte antwoord: meestal niet, en zeker niet handmatig. We leggen uit wanneer afschakelen wél loont en wat slimmer is.
Wat is een negatieve stroomprijs?
Bij een dynamisch energiecontract verandert je stroomprijs elk uur. Op zonnige, winderige momenten met weinig vraag — vooral in het weekend, rond het middaguur en in de zomer — wordt er zoveel stroom opgewekt dat de kale marktprijs onder nul zakt. Op zo’n moment krijg je in theorie geld toe als je stroom afneemt, en kun je juist moeten betalen voor stroom die je teruglevert.
Let op: de kale marktprijs is iets anders dan wat jij netto betaalt of ontvangt. Over je verbruik komen nog energiebelasting (ongeveer €0,13 per kWh in 2026) en btw. Daardoor moet de kale prijs behoorlijk diep negatief zijn voordat afnemen je echt geld oplevert — en voordat terugleveren je echt geld kost.
Moet ik mijn zonnepanelen uitschakelen?
In de meeste gevallen niet. Afschakelen is pas financieel interessant als de kale negatieve prijs dieper zakt dan de energiebelasting die je normaal bespaart. In de praktijk gebeurt dat pas rond de −€0,11 per kWh — en zulke diepe negatieve prijzen komen veel minder vaak voor dan een écht negatieve prijs. Op de meeste negatieve uren verlies je dus hooguit een paar cent per teruggeleverde kWh, niet je hele opbrengst.
Daar komt bij: handmatig je omvormer aan- en uitzetten geeft hem extra in- en uitschakelpieken, wat niet bevorderlijk is voor de levensduur. En je bent er de hele dag mee bezig terwijl het om kleine bedragen gaat.
| Situatie | Wat gebeurt er | Slim om uit te schakelen? |
|---|---|---|
| Lichte negatieve prijs (0 tot −€0,05) | Je mist een paar cent per teruggeleverde kWh | Nee — verlies is minimaal |
| Diepe negatieve prijs (onder −€0,11) | Terugleveren kost je netto geld | Eventueel, maar liefst automatisch |
| Vast of variabel contract | Je merkt niets van de uurprijs | Nee — niet van toepassing |
Bedragen zijn indicatief en afhankelijk van je contract, leverancier en het belastingtarief van dat jaar.
Wat is dan wél slim?
In plaats van afschakelen kun je je verbruik juist naar die goedkope of negatieve uren verschuiven. Dan benut je de zon én profiteer je van de lage prijs:
- Verschuif grootverbruikers naar het middaguur: was- en vaatwasmachine, droger, boiler.
- Laad je elektrische auto overdag als de zon schijnt — vaak het goedkoopste moment van de dag.
- Sla op in een thuisbatterij: in plaats van bijna gratis terugleveren bewaar je de stroom voor de avondpiek, als stroom juist duur is.
- Automatiseer het: sommige omvormers (bijvoorbeeld via een app) en losse systemen schakelen bij diepe negatieve prijzen automatisch af, zonder dat jij erop hoeft te letten.
Wat verandert er na 2027?
Vanaf 1 januari 2027 stopt de salderingsregeling. Je kunt teruggeleverde stroom dan niet meer wegstrepen tegen je verbruik en krijgt alleen nog een (vaak lage) terugleververgoeding. Daardoor wordt het nóg belangrijker om je eigen stroom direct te gebruiken of op te slaan in plaats van terug te leveren. Negatieve prijzen en het einde van saldering wijzen dezelfde kant op: zelf verbruiken loont, terugleveren steeds minder. Lees ook wat het einde van de salderingsregeling precies voor je betekent, en hoe je je eigen verbruik verhoogt.
Benieuwd wat dit voor jouw situatie betekent? Bereken in een paar minuten of een thuisbatterij of een ander contract bij jou loont.
Naar de calculatorVeelgestelde vragen
Verlies ik geld als ik niets doe bij een negatieve stroomprijs?
Meestal hooguit een paar cent per teruggeleverde kWh, en alleen op de uren dat de prijs negatief is. Over een heel jaar is dat een klein bedrag vergeleken met je totale opbrengst.
Is het slecht voor mijn omvormer om hem uit te schakelen?
Handmatig vaak aan- en uitzetten geeft extra in- en uitschakelpieken, wat de levensduur niet ten goede komt. Een geautomatiseerde oplossing is hierin netter.
Heb ik hier last van met een vast contract?
Nee. Negatieve uurprijzen gelden alleen voor dynamische contracten. Bij een vast of variabel contract merk je er niets van.
Helpt een thuisbatterij hierbij?
Ja. In plaats van bijna gratis terug te leveren bewaar je je zonnestroom voor later op de dag, als stroom juist duur is. Of een batterij voor jou rendabel is, hangt af van je verbruik en contract.